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Se você gosta de acompanhar as novidades do mundo tecnológico, conheça o aplicativo de medir pressão no celular e cuide mais da sua saúde.

A saúde é uma questão de extrema importância e por isso é sempre bom ficar atento a qualquer sinal de que algo pode estar errado.

Isso porque existem problemas de saúde que são silenciosos, como os problemas causados pela pressão alta.

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Cada pessoa possui uma pressão arterial, por isso é importante fazer acompanhamento médico para saber se possui pressão alta ou baixa.

Mesmo que ambas tenham sintomas parecidos, o tratamento é diferente, por isso é preciso prestar muita atenção nos sintomas.

Veja quais são as maiores causas da pressão alta

Você alguma vez já se perguntou ou até mesmo pesquisou quais são os principais motivos que causam pressão alta?

Existem alguns fatores que contribuem para o aumento da pressão sanguínea em algumas pessoas. Por isso, é preciso estar sempre atento a qualquer um deles. Veja abaixo:

  • Histórico familiar
  • Idade
  • Obesidade
  • Estresse
  • Menopausa
  • Excesso de bebida alcoólica
  • Tabagismo
  • Diabetes
  • Sedentarismo
  • Alto consumo de sal
  • Doenças renais
  • Hipertireoidismo

E se engana quem pensa que nenhum problema de saúde contribui para a pressão baixa.

Tampouco, é correto achar que essa condição não é perigosa para a saúde e não traz consequências desastrosas. Veja alguns fatores que causam pressão baixa:

  • Desidratação
  • Deficiência de vitamina B12 e ácido fólico
  • Uso de medicamentos contínuos
  • Alterações hormonais
  • Hemorragia interna
  • Problemas cardíacos
  • Infecção grave

Ou seja, é muito importante sempre saber como está sua pressão, seja ela baixa ou alta, pois qualquer uma delas, quando chegam no extremo, trazem diversos problemas para a sua saúde e sua vida.

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Dito isso, a queda ou o aumento da pressão pode acontecer a qualquer momento, inclusive durante uma caminhada na rua.

Por esse motivo, é sempre bom estar preparado para medir a pressão e saber o que fazer em seguida. 

O problema é que não é sempre que estamos com um aparelho de medir pressão perto de nós, certo?

Contudo, atualmente com o avanço da tecnologia, é possível medir a pressão usando apenas o seu celular e um aplicativo.

Dessa forma, fica muito mais fácil monitorar sua saúde em qualquer lugar que você estiver.

Veja duas opções de aplicativos disponíveis e aprenda como medir a pressão arterial com o celular em cada um deles.

ICare Monitor de Saúde

O aplicativo ICare Monitor de Saúde está disponível para download grátis para Android e iOS.

Além de medir a pressão, ele também mostra os batimentos cardíacos, como está o oxigênio no sangue e outros dados importantes da saúde.

E isso tudo por meio de uma análise dos batimentos detectados através do pulso.

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O ICare também possui funções esportivas, oferecendo vários exercícios para musculação e para treino de cardio. No final, o app ainda apresenta a quantidade de exercícios realizados e a energia gasta.

Mas como medir a pressão no celular com o aplicativo ICare Monitor de Saúde?

É simples, basta escolher a função que você quer usar, clicar na tela e em seguida, colocar o celular próximo ao corpo. 

Pressão Arterial – SmartBP

Outro aplicativo ótimo para medir a pressão é o Pressão Arterial – SmartBP, que está disponível para Android e iOS.

O app é simples, conta com uma interface elegante e apresenta o registo da pressão, pulso, peso, entre outros.

Com o SmartBP também é possível enviar os relatórios por e-mail e adicionar lembretes.

Confira agora o passo a passo e veja como medir a pressão com o aplicativo Pressão Arterial – SmartBP.

  • Entre no aplicativo e escolha a função que quer usar;
  • Sente em uma cadeira e deixe o braço reto;
  • Aproxime o celular do pulso;
  • Pronto! Em alguns segundos, você vê as informações na tela.

Por fim, com o app também é possível gravar, armazenar, acompanhar, analisar e compartilhar informações pelo celular.

Conclusão

Cuidar da saúde é essencial e indispensável para todos, não importa a idade. Portanto, ter um aplicativo para medir a pressão é muito importante nesse momento.

Com ele, você pode acompanhar diariamente sua pressão, gravar os dados para saber e procurar um médico caso haja alguma mudança.

Lembre-se: sua saúde é o mais importante, não deixe de cuidar e monitorar.

Obrigado por acompanhar o Jornaldaweb.com e até a próxima!